Kategória: Voľný čas
Vyberte si správne pánske halovky pre niektorý z kolektívnych halových športov!
Pánske halovky
Venujete sa športu pravidelne alebo ste sa práve rozhodli niektorú zo športových aktivít zaradiť konečne aj do svojho života? Potom bude práve športová obuv, napr. pánske halovky alebo kvalitná bežecká obuv, zrejme vašim prvým dôležitým nákupom ešte skôr ako sa rozbehnete dobre si zašportovať.
Práve ranný alebo podvečerný beh v prírode v súčasnosti patrí k mimoriadne obľúbeným športovým aktivitám, ale skvelou voľbou sú aj rôzne interiérové športy, ktorým sa môžete vo svojom voľnom čase venovať, ako napr. tenis, squash či posilňovňa. Úplne ideálnou kombináciou je športovanie na čerstvom vzduchu striedať aj s niektorou interiérovou športovou aktivitou, čo určite oceníte napr. v nepriaznivom počasí. Takže dámske alebo halovky aj bežecká obuv by určite mali byť súčasťou vášho botníka.
Pánske halovky sú určené na interiérové športy
Kolektívne halové športy
Cestovanie, dovolenky, ale aj rôzne koníčky či dokonca práca – to všetko nám umožňuje spoznávať nových ľudí a vytvárať nové priateľstvá možno aj na celý život. Výhodou je aj to, ak sa venujete niektorému z kolektívnych halových športov, ako je napr. basketbal, hádzaná, zumba, prípadne florbal či halový futbal, pretože kým napr. ranný beh vám poskytne príležitosť prevetrať si hlavu a byť chvíľu aj sám so sebou, kolektívne športy majú zase úplne iné pozitíva, ako napr. možnosť porovnať si svoje sily a športové kvality, ale aj príležitosť získať nové priateľstvá. Obujte si preto čím skôr pánske halovky a zahrajte si niečo aj kolektívne.
Interiérové futbalové topánky pre mužov
Ako si vybrať pánske halovky?
Pánske halovky alebo halová obuv vybavená nefarbiacou gumenou podrážkou, ktorá nepoškodzuje športový povrch, je určená špeciálne pre indoorové športy v telocvičniach a športových halách. Aj halovky je však potrebné vyberať podľa konkrétneho športu, napr. halové topánky na basketbal, volejbal, futbal, squash či tenis. Vybrať si môžete napr. pánske halovky z pravej kože, ale aj zo syntetických materiálov, nezabúdajte však, že kvalitná obuv je pre šport mimoriadne dôležitá.
Dubaj a jeho najzaujímavejšie miesta
Dubaj a jeho naj
V súčasnosti sa nám Dubaj spája s luxusom, bohatstvom a prepychom. Nachádzajú sa tu najluxusnejšie svetové hotely, najväčšie obchodné centrá, najmodernejšie metro, najvyšší mrakodrap sveta, najväčší človekom vybudovaný prístav a dokonca aj celoročne prevádzkovaný lyžiarsky areál. A to sme spomenuli len pár tých naj vecí, ktoré tu môžete uvidieť. Dubaj je skrátka splneným snom každého vášnivého cestovateľa a uspokojí aj toho najnáročnejšieho klienta.
Burj al-Arab s Palmovým ostrovom v pozadí.
Čo treba určite vidieť, ak sa chystáme do Dubaja?
Dobrou správou pre nás je, že Dubaj je čoraz dostupnejší aj zo Slovenska. Letenky sa dajú zohnať niekedy už aj od 200 eur. Tou zlou je, že na jeho dôkladné preskúmanie by možno nestačil ani jeden život a nie to jeho jedna návšteva. Z tohto dôvodu si treba cestu do Dubaja dôkladne vopred naplánovať a zamerať sa na tie atrakcie, ktoré sú pre vás najzaujímavejšie. Určite sa oplatí vidieť jediný hotel na svete, ktorý dostal až 7 hviezdičiek napriek tomu, že hotel môže byť ohodnotený maximálne 5 hviezdičkami. Burj al-Arab je najfotografickejšou stavbou sveta, nachádza sa na umelom ostrove a vedie k nemu len jedna súkromná cesta. Pri svojej návšteve Dubaja určite neprehliadnete ani najvyšší mrakodrap sveta Burj Khalifa. S jeho návštevou sú hneď spojené aj dubajské fontány, ktoré nájdete hneď pod týmto mrakodrapom a ktoré sú sprevádzané svetelnými efektmi, ktoré možno vidieť až do vzdialenosti 30 kilometrov! Nespomenúť sa nedá ani človekom vytvorený Palmový ostrov, na ktorom sa nachádzajú atrakcie od výmyslu sveta a vďaka jeho výhodnej polohe si na ňom môžete vychutnať prenádherný západ Slnka.
Pohľad na Burj Khalifa s najkrajšími fontánami na svete.
Počuli ste už o večeri na púšti v Dubaji?
Ak si chcete vychutnať skutočne netradičnú večeru, vybrať sa môžete do miestnych piesočnatých dún, kde si môžete vašu večeru vychutnať priamo na púšti a dostať tak nezabudnuteľný kulinársky zážitok. V Dubaji máte na výber 4 miesta, kde sa môžete takto netradične navečerať. Prvé je Platinum Heritage luxury tours, kde sa dokonca aj môžete naučiť variť lokálne dobroty. Arabian Adventures vám zase ponúkne barbeque na púšti. To je spojené s kempingom a po zobudení na vás budú čakať horúce raňajky s možnosťou spoznať miestny divoký život. Al Maha Desert Resort & Spa si vyberte, ak túžite po romantickej večeri vo dvojici. Tento rezort sa naviac objavil aj medzi top 25 najlepšími hotelmi v roku 2016 na TripAdvisore. A ak by ste náhodou zatúžili po rezorte v tradičnom arabskom štýle, ktorý nie je až tak ďaleko vzdialený od Dubaja, vyberte sa do Bab Al Shams Desert Resort & Spa. Čaká tu na vás živá hudba, tradičné sedenie v štýle Majlis a tiež múzeum, ktoré už len dotvára celkovú atmosféru.
Legíny na behanie
Legíny
Žijeme v dobe, kedy ľudia o svoje zdravie a zovňajšok dbajú. Stravujú sa zdravšie, pravidelne športujú a celkovo si dávajú záležať na tom, aby vyzerali čo možno najlepšie. Jedným z najobľúbenejších druhov športu je beh, ktorý nielenže pomôže udržať telo v skvelej kondícii a buduje svaly, ale zároveň pôsobí ako dokonalá psychohygiena, pretože nič nevyčistí vašu hlavu lepšie, ako keď vybehnete niekde do prírody a nadýchate sa čerstvého vzduchu. Na to, aby ste mohli behávať nepotrebujete nič iné, len odhodlanie a kvalitné športové oblečenie. Úplným základom je bežecká obuv, no netreba zabúdať ani na bežecké tričko a legíny na behanie.
Kvalitné legíny na behanie či iný šport si vyberte dôsledne
Legíny na behanie vždy inak
Ponuka bežeckého oblečenia je našťastie bohatá a preto by nemal byť problém nájsť presne to, čo chcete. Legíny na behanie patria k najobľúbenejším druhom nohavíc na behanie a dostanete ich kúpiť v rôznych dĺžkach, prevedeniach, kvalite aj farbách. Dlhé aj trojštvrťové legíny alebo legíny po kolená či kraťasy na behanie. Medzi top kvalitu patria tzv. kompresné legíny na behanie, ktoré podporujú prekrvenie svalstva a tým zlepšujú výkon a urýchľujú regeneráciu svalov. Legíny by mali byť v prvom rade funkčné a vyrobené z kvalitných syntetických materiálov, ktoré odvedú pot a vlhkosť preč od tela a udržia ho tak v suchu. Nezabúdajte ani na reflexné prvky, aby ste na ceste boli dobre viditeľní a v bezpečí.
Využijete ich pri akomkoľvek športe
Ako vyberať legíny na behanie?
Výber kvalitných bežeckých legín nie je žiadna veda a s trochou šťastia ju zvládne úplne každý. Nesnažte sa ale silou-mocou ušetriť, pretože pri bežeckom oblečení obzvlášť platí „za málo peňazí, málo muziky“. Nie je to nejaký kus teplákovej súpravy, v ktorej budete leňošiť pred televízorom, preto si na ich výbere dajte záležať a dbajte predovšetkým na kvalitu materiálu – malo by ísť o syntetické materiály, ktoré legínam dodajú ľahkosť, pružnosť a udržia telo v suchu. Legíny na behanie by mali byť dokonale pohodlné, nemali by vás nikdy ťahať ani tlačiť, pri pohybe by mali sedieť na svojom mieste a v podstate by ste ani nemali vedieť, že ich na sebe máte.
Kinetický piesok – skvelá tvorivá hra aj pre domáce použitie
Kinetický piesok – ideálna hra pre deti
Zabaviť a upútať deti nie je vždy jednoduché a to najmä v zimnom období či počas choroby, kedy sme zväčša obmedzený len určitým vnútorným priestorom a všetky detské ihriská, preliezačky, šmýkačky, trampolíny či pieskoviská musíme na niekoľko týždňov či mesiacov oželieť. Už ste vyskúšali kreslenie, omaľovánky, stavebnice aj všetky možné hračky, ktoré doma máte a pri rozprávkach na televíznej obrazovke či na notebooku dieťa tiež nemôže stráviť celý deň… Nápady sa míňajú každým ďalším dňom stráveným v interiéroch bytu a vám neostáva nič iné ako začať improvizovať. Niekedy však veľmi dobrým nápadom môže byť aj pokus premiestniť aspoň niektoré z atrakcií detských ihrísk do detskej izby, napr. detskú hojdačku, hojdaciu sieť či kreslo nie je problém umiestniť aj do stropu, prípadne do zárubne dverí a pieskoviská dokonale nahradí tzv. kinetický piesok, ktorý je vhodný práve pre interiérové použitie.
Kinetický piesok je vhodný aj pre používanie v interiéri.
Kinetický piesok má skutočne skvelé vlastnosti
Tekutý kinetický piesok má skvelé vlastnosti, vďaka ktorým sa s ním dieťa pokojne môže hrať aj doma v detskej izbe bez toho, aby ste zúfalo pozorovali neporiadok, ktorý po sebe zanechá na podlahe, kobercoch či nábytku. Piesok totiž neustále drží pri sebe a nerozsýpa sa, pretože nikdy nevysychá, ale zostáva primerane vlhký, mäkký, hebký, veľmi príjemný na dotyk a zároveň výborne tvarovateľný, čo znamená, že vo formičkách drží svoj tvar ešte oveľa lepšie ako klasický piesok na prírodných ihriskách. Kinetický piesok je na rozdiel od ihriskového aj zdravotne nezávadný a bezpečný pre deti a dokonca aj pre alergikov. V plastovej nádobe je ako zábavka pre deti vhodný aj na cestovanie a dovolenky.
Kinetický piesok ocenia hlavne najmenší.
Prečo deti kinetický piesok tak zbožňujú?
Pre deti je navyše piesok veľmi lákavý svojou pestrofarebnosťou, pretože si ho môžete zadovážiť v tých najrôznejších farebných variantoch, napr. prírodný, modrý, ružový, fialový, zelený, biely či dokonca svietiaci, čo v prípade bežných prírodných pieskovísk nie je možné. Dostupný je v rôznych baleniach a gramážach a tiež v setoch so zaujímavými farebnými formičkami či náradím.
Zoštíhľujúci pás na brucho vás poteší
Vyskúšajte zoštíhľujúci pás
Návod na dokonalú postavu určite pozná každý z nás, stačí keď budete dodržiavať zdravú stravu, vyhýbať sa cukru či mastným jedlám a pravidelne športovať. Znie to jednoducho, no v praxi je to omnoho ťažšie a nie všetci to zvládnu. No ako sa zbaviť tých odporných „muffinov“, ktoré vám pretŕčajú cez nohavice, nehovoriac o neforemnom bruchu na ktorom sa odzrkadlila všetka tá nezdravá vianočná strava? Vyskúšajte zoštíhľujúci pás na brucho a vaše problémy sú vyriešené. Určite ste už o ňom niečo počuli, no pri toľkých podvodoch, ktoré nám z každej strany predajcovia nútia, ste možno nemali odvahu ho vyskúšať. A to je chyba!
S elegantným čiernym zoštíhľujúcim pásom vyformujete postavu ľahko.
Čo je zoštíhľujúci pás na brucho?
Na trhu dnes nájdete rôzne druhy sťahovacieho, tvarovacieho, spevňujúceho či zoštíhľujúceho prádla a medzi tie najpopulárnejšie ešte stále patrí zoštíhľujúci pás na brucho. Jeho hlavnou úlohou je opticky vám zoštíhliť postavu a ubrať v páse niekedy až niekoľko centimetrov, vďaka čomu budete pôsobiť štíhlo. Jeho obrovskou výhodou je to, že je maximálne diskrétny a tak sa nemusíte báť, že by vám ho bolo spod oblečenia vidieť – vaše okolie si ho určite ani nevšimne, všimnú si len váš dokonalý pás. Neskrývajte sa pod široké oblečenie a hrdo ukážte svoju zvodnú siluetu, samozrejme s pomocou zoštíhľujúceho pása na brucho.
So sťahovacím pásom vymodelujete postavu do vysnených rozmerov.
Zoštíhľujúci pás na brucho aj po pôrode
Zoštíhľujúci pás na brucho dokáže zúžiť váš driek až o jednu konfekčnú veľkosť a to úplne bez námahy. Nemusíte sa však báť, že vás stiahne natoľko, že vám to bude nepríjemné – jeho úlohou je síce problémové partie stiahnuť, no všetko v znesiteľnej miere, pretože je upravený tak, aby sa príjemne nosil. Navyše zoštíhľujúci pás na brucho nie je určený len pre ľudí, ktorí si chcú opticky ubrať v páse pár centimetrov, ale aj pre ženy po tehotenstve, pretože im pomáha stiahnuť bruško pasívnym spôsobom pri bežnom nosení. Je účinný na zmenšenie bruška po prirodzenom pôrode, no rovnako tak pre ženy po pôrode cisárskou sekciou – pomáha pri pooperačných bolestiach.
Komfortné záhradné sedenie, ktoré nevymeníte za nič
Záhradné sedenie
Posedenie s rodinou na terase, grilovanie s priateľmi alebo pohár dobrého vínka s vašim partnerom. Začiatok leta je to čarovné obdobie v roku, kedy môžeme po dlhých zimných mesiacoch konečne tráviť svoj voľný čas vonku v záhrade a to nielen cez víkendy, ale aj počas týždňa po náročnom dni v práci. Aby ste sa na svojej terase a v záhrade cítili príjemne a hlavne pohodlne, potrebujete si vybrať kvalitné záhradné sedenie, ktoré bude najlepšie vyhovovať vašim potrebám. Samozrejme každý z nás si pri kúpe nábytku všimne v prvom rade jeho vzhľad a dizajn, no netreba zabúdať ani na kvalitu použitého materiálu či pevnosť konštrukcie.
Záhradné sedenie na teplejšie i chladnejšie dni
Záhradné sedenie – drevo či ratan?
Najväčšou dilemou pri výbere záhradného sedenia je voľba materiálu. Aký je ten najlepší? Ktorý vydrží najdlhšie? Nedá sa odpovedať jednoznačne, pretože každý materiál má svoje plusy aj mínusy, no medzi najpredávanejšie ešte stále patrí drevený masív. Záhradné sedenie z dreva je krásne na pohľad, dokonale zapadne do prostredia záhrady a je veľmi odolné, no vyžaduje zvýšenú starostlivosť, čo nemusí vyhovovať každému. Pokiaľ hľadáte bezúdržbové záhradné sedenie určite voľte ratan – najlepšie umelý. Umelý ratan patrí momentálne medzi top materiály pre exteriérový nábytok, je nesmierne odolný, nepraská a neláme sa, no čo je najlepšie je stálofarebný a ani po rokoch vám na slnku nevybledne. Tak čo, máte už svojho favorita?
Komfort pre celú rodinu
Hlavne pohodlne
Čo si budeme hovoriť, najdôležitejší parameter pri kúpe záhradného sedenia je jeho vzhľad, no nenechajte sa oklamať len peknou pozlátkou. Načo vám bude štýlové kreslo či sedacia súprava, ak bude tvrdá a sedenie na nej bude pre vás utrpením? Asi na nič, však? Dobrá rada odo mňa – skôr než v obchode vytiahnete peňaženku, dobre si vaše budúce záhradné sedenie vyskúšajte, posaďte sa alebo si naň hoci aj ľahnite, no určite si ho najprv otestujte. Opýtajte sa predajcu na materiál a až keď budete mať všetky potrebné informácie a budete si 100 percentne istí, že je to to pravé sedenie pre vás, až potom kupujte.
Zopár krokov k výberu správnej brokovnice a nábojov
Brokovnice
Kvôli širokému výberu brokovníc, ktoré sú na trhu k dispozícii, môže jej výber byť pre niekoho celkom náročný. Preto sme vám pripravili aspoň stručný opis, ako by ste mali pri kúpe brokovnice postupovať. Na konci nájdete tiež zopár rád a tipov.
Typy brokovníc
- Brokovnice na jeden výstrel
- Broková dvojka
- Broková kozlica
- Brokový troják
Ako si vybrať správnu brokovnicu
- Nájdite si svoje dominantné oko (väčšinou rovnaké ako dominantná ruka). Podľa toho budete vedieť, či si máte kúpiť brokovnicu na ľavú alebo pravú ruku.
- Určte si váš strop rozpočtu. Na základe toho budete vedieť vylúčiť niekoľko typov brokovníc hneď na začiatku.
- Vyberte si predajňu so širokým výberom brokovníc a profesionálnym personálom, ktorý dokáže správne poradiť aj začiatočníkovi.
- V predajni si brokovnicu vyskúšajte, vezmite do rúk, vyskúšajte zamieriť. Brokovnicu by ste mali držať pohodlne.
- Preskúmajte si zvolenú brokovnicu, či nie je poškodená alebo na niektorých miestach zhrdzavená.
- Ak ste si zvolili danú zbraň a všetko vyššie uvedené sedí, mali by ste si ju kúpiť.
Taktická brokovnica Remington 870 Express
Ako si zvoliť náboje či strelivo do brokovnice
- Zistite presne, pre aký kaliber potrebujete strelivo.
- Zistite si, či má vaša brokovnica drážkovanú hlaveň.
- Rozhodnite sa, na aký druh streľby použijete vašu brokovnicu: napr. na poľovanie malej zveri, na poľovanie väčšej zveri, na cvičné streľby a skúšky presnosti, a pod.
Vyberte si správne vašu brokovnicu podľa účelu jej využitia
Tipy:
Určite si k vašej novej brokovnici zakúpte hneď aj príslušenstvo, ktoré budete potrebovať pri streľbe, vrátate kvalitného športového oblečenia a športovej obuvi do terénu. Aby ste zistili, či je brokovnica pre vás vhodná, držte brokovnicu s vašou dominantnou rukou namierenú smerom nahor, koniec zbrane v ohybe paže, kde je váš lakeť ohnutý. Ak váš ukazovák dosiahne spúšť pohodlne, potom vám zbraň sedí. Nakupujte brokovnice s nejakým znalým kamarátom. Rady a skúsenosti známeho nikdy nie sú na škodu. Rešpektujte majetok obchodníka – ak si chcete v predajni brokovnice odskúšať, pozrieť zblízka, resp. bližšie preskúmať, vždy si najskôr vypýtajte povolenie od predávajúceho. Brokovnice nie sú hračky, preto s nimi zaobchádzajte opatrne a bezpečne v predajni aj vonku.
Dobré turistické topánky sú súčasťou školy v prírode
Škola v prírode
Mnohé deti, rodičia a nakoniec aj ich učitelia si len veľmi ťažko vedia predstaviť záver školského roka bez malej „dovolenky“ so svojou triedou, ktorej sa jednoducho zvykne hovorievať škola v prírode. Väčšina školákov sa na to teší, rodičia prevažne tiež a učitelia to prijímajú často aj s obavami a veľkou dávkou zodpovednosti. Berú si na plecia zodpovednosť za celú triedu malých detí. Po týždni v škole prírody sa vracajú domov dosť unavení, ale zážitky a radosť detí za tú námahu stoja.
Úspešný priebeh školy v prírode
Každý pedagóg, ktorý sa prvý raz chystá so školopovinnými deťmi do školy v prírode, by mal zvážiť viac aspektov, ktoré výber pobytu ovplyvňujú. Je to predovšetkým počet detí v skupine. Do istej miery výber závisí na presúvaní sa detí na výlety a iné aktivity. Skutočne dôležité sú možnosti výletov, areál na hry, priestory v prípade nedobrého počasia. Škola v prírode by mala byť pobytom, kde deti zažívajú čo najviac nových dobrodružstiev a priniesli si domov veľa zážitkov.
Kvalitné topánky pre deti sú základ do školy v prírode
Školy v prírode už organizujú špecializované agentúry
Moderná doba prináša zmeny aj do pobytov v škole v prírode. Mnohí pedagógovia stále častejšie vyhľadávajú pobyty podľa charakteru ubytovania. Vyberajú si pobyty, kde namiesto nich tvoria deťom program animátori a oni sú len pedagogickým dozorom. V súčasnosti sú využívané staré typy škôl v prírode, predovšetkým v horských oblastiach, ktoré boli stavané pre deti pred pár desiatkami rokov. Ich starobylé čaro pre deti spočíva hlavne v tom, že na izbách nie sú ubytovaní ako v bežnom hoteli.
Škola v prírode s agentúrou CERES je zaručený zážitok
Škola v prírode je aj o orientácií detí v prírode
Turistické topánky pre deti sú veľmi dôležité a pri nástupe do školy v prírode by mali byť už rozchodené. V opačnom prípade môže mať dieťa celý týždeň veľký problém s otlakmi. Detské turistické topánky sú spravidla ťažšie a pevnejšie, a preto ich treba pred náročnejšou a dlhšou trasou mať pohodlne rozchodené.